Espiritualidad
Una de las escuelas que más se utilizan en la practica holística es el confucianismo. En este artículo te contamos qué es y cómo se aplica para armonizar el ser.
¿Cómo funciona la consciencia plena a partir del Budismo Zen? ¿Qué es este tipo de Budismo? Conoce lo esencial del Budismo Zen en este artículo, así cómo los beneficios que tiene practicarlo.